Para combatir la inquietud interior: ¿Contribuye el CBD a contrarrestar la inquietud?

Aviso de responsabilidad:

En caso de que se pregunte si el aceite de CBD puede ayudar con inquietud interior, aquí hay una pequeña pista: El aceite de CBD, a diferencia del CBD medicinal que se utiliza en estudios, está aprobado como cosmético en Alemania. Dado que la ley no permite que se ofrezca como complemento alimenticio, no debe ingerirse. Sin embargo, en otros países como Gran Bretaña, el CBD ya está permitido como complemento alimenticio y puede consumirse. Para evitar confusiones, señalamos explícitamente que nuestras declaraciones se refieren al CBD en general y no a aceites o productos individuales.

Sobre la situación legal del CBD en la Ley de publicidad de productos terapéuticos:

Hay numerosos estudios que indican que el CBD tiene varias propiedades terapéuticas y puede ofrecer apoyo para muchas dolencias. Dado que el cannabidiol actualmente está cubierto por la Ley de Publicidad de Medicamentos de Alemania, no estamos autorizados a hacer ninguna promesa terapéutica en este momento. También nos gustaría señalar que nuestros productos no son preparados medicinales.

Tensión, nerviosismo y aumento de la ansiedad: muchas personas están familiarizadas con la agitación interna. Por lo general, la condición es situacional y pasa rápidamente. Sin embargo, cuando la ansiedad se convierte en algo crónico, puede tener un grave impacto en la calidad de vida y la salud de los afectados. La medicación fuerte para calmar puede ser una ayuda en una situación aguda, pero no es una solución permanente. Sin embargo, hay algunas alternativas útiles, como el cannabinoide cannabidiol (CBD) de la planta de cáñamo, para aliviar la sensación de ansiedad.

Inquietud interior: Causas
Inquietud interior: síntomas
¿Qué se puede hacer contra la inquietud interior?
Remedios naturales para el nerviosismo y la inquietud interior
CBD para la agitación
¿Cómo puede ayudar el CBD contra la inquietud interior?
Uso del CBD contra la inquietud interior

Casi todas las personas conocen la sensación de agitación en su interior. Antes de un examen u otro evento emocionante, la intranquilidad interior puede extenderse. Un exceso de cafeína también puede provocar agitación y nerviosismo. Por lo tanto, los estados temporales de inquietud suelen ser completamente normales en situaciones de estrés o tensión y no suponen ningún riesgo para la salud.

Agitación mental: causas

La agitación interna suele ser uno de los síntomas de diversas enfermedades mentales. La frecuencia es especialmente alta en los trastornos de ansiedad. Pero la inquietud también puede ser uno de los síntomas de la depresión.

 Además, la agitación puede ser un síntoma acompañante de enfermedades, como el hipertiroidismo o la hipotensión crónica. La toma de diversos medicamentos, como ciertos antidepresivos o sustancias activas como la teofilina para el tratamiento de enfermedades respiratorias, también puede provocar agitación como efecto secundario. Además, el alcohol y el abuso de drogas también deben ser nombrados como factores desencadenantes.

Agitación interior: síntomas

Los estados de inquietud pueden expresarse de formas muy diferentes en cada individuo. En principio, se caracterizan sobre todo por la incapacidad de relajarse. Por lo general, se añaden otros síntomas físicos y psicológicos, como: 

• Manos temblorosas
• Fuertes palpitaciones del corazón
• Sudoración
• Mareos
• Miedo, ansiedad y/o ataques de pánico
• Inseguridad
• Dificultad para concentrarse
• Problemas gastrointestinales
• Trastornos del sueño
  
  

Debido a estos síntomas, los individuos suelen reaccionar con una mayor irritabilidad y se ponen cada vez más nerviosos. Esto puede dar lugar a un comportamiento agitado, que naturalmente implica un cierto potencial de conflicto en la vida cotidiana y en las interacciones con otras personas. 

En el caso de la inquietud interior permanente, es decir, el estrés crónico, el cuerpo está bajo poder y segrega más hormonas del estrés. Como resultado de la sobreestimulación del sistema nervioso autónomo, la salud puede sufrir enormemente. El sistema inmunitario se debilita y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además las hormonas del estrés también pueden influir en los procesos inflamatorios.

¿Qué se puede hacer contra la inquietud interior?

Si la inquietud puede remontarse a una enfermedad física, el tratamiento de esta enfermedad está en primer plano. Si la causa se encuentra en la ingesta de medicamentos, se puede discutir con el médico responsable si un cambio en la dosis u otro medicamento puede aliviar los síntomas.

Dado que las enfermedades mentales, como los trastornos de ansiedad o la depresión, son los principales desencadenantes de la inquietud interior, es importante que los afectados acudan a terapia. Si es necesario, se pueden utilizar medicamentos como los antidepresivos como medida de apoyo, aunque éstos pueden a su vez desencadenar estados de inquietud como efectos secundarios.
En los trastornos de ansiedad graves, a veces se utilizan tranquilizantes fuertes (benzodiacepinas) como el Valium. Sin embargo, estos fármacos pueden provocar graves efectos secundarios. También existe un riesgo de dependencia.
Autoayuda para la combatir la inquietud interior

Para deshacerse de síntomas como la inquietud o la ansiedad, todo el mundo puede volverse activo y hacer mucho por sí mismo. Los siguientes consejos pueden ayudar a relajarse:

• Tiempo de descanso: Escapar al trabajo no resuelve el problema. Por eso es importante tomarse regularmente un tiempo de la vida cotidiana para recuperarse. La meditación, los ejercicios de atención plena o el yoga, por ejemplo, son adecuados.
• Ejercicio: El ejercicio regular y el deporte favorecen la relajación y la reducción del estrés.
• Ejercicios de relajación: Los métodos probados son el entrenamiento autogénico y la relajación muscular progresiva.
• Baños: aditivos como la lavanda, la melisa o la valeriana en un baño caliente pueden favorecer la relajación.

Remedios naturales para la inquietud y la tensión interior

Los remedios naturales para la inquietud interior incluyen la valeriana, el lúpulo y la melisa. Sin embargo, sólo la valeriana ha sido suficientemente estudiada científicamente hasta ahora. Los estudios indican que los extractos pueden ser útiles para estados de agitación, ansiedad e inquietud.
En su búsqueda de otros remedios a base de hierbas, muchas personas se encuentran con el cannabinoide cannabidiol (CBD) del cáñamo y prueban el aceite de CBD extraído de él.

CBD contra la agitación interior

Aunque los productos de CBD son extremadamente populares, todavía hay muchas preguntas en torno al cannabidiol (CBD), como qué es exactamente el CBD, en qué se diferencia del THC, qué efecto puede tener el CBD, etc. Por lo tanto, he aquí una breve introducción al tema del CBD.
El cannabidiol (CBD) es un cannabinoide procedente de la planta del cáñamo. Los fitocannabinoides no son en realidad más que sustancias químicas que la planta produce por diversas razones, como la defensa contra los depredadores. El cáñamo puede producir más de 100 cannabinoides, de los cuales sólo se conocen unos pocos.
Probablemente el cannabinoide más conocido es el tetrahidrocannabinol (THC), que puede provocar un efecto embriagador. Por el contrario, el cannabidiol (CBD) no provoca estos efectos.

Efecto del CBD en el cuerpo
El cuerpo cuenta con el llamado sistema endocannabinoide (SCE), que incluye receptores cannabinoides especiales (CB1 y CB2) que se encuentran en casi todo el organismo. Además, el cuerpo también puede producir cannabinoides (endocannabinoides) por sí mismo, que actúan como mensajeros (neurotransmisores) en el sistema endocannabinoide.

El CES funciona de forma similar a un sistema regulador, ya que participa en la regulación de diversos procesos biológicos, como la sensación de dolor, las emociones, el sueño, el apetito o también en los procesos inflamatorios. En consecuencia, se puede deducir que la ingesta de CBD puede desencadenar un efecto en el CES.

Estudios sobre los efectos del CBD
La investigación se ha centrado menos en la agitación y el CBD, sino más bien en la conexión entre el CBD y el alivio de la ansiedad. Hay algunos estudios interesantes al respecto.

Se dice que el CBD interactúa con el receptor 5-HT1A del cerebro, que es activado por la "hormona de la felicidad", la serotonina. Las y los investigadores descubrieron esto en ratas en las que se utilizó el CBD durante siete días, y como resultado, el comportamiento de ansiedad de los animales disminuyó. Otros estudios en roedores también han producido estos resultados, por lo que los investigadores sugieren que el CBD tiene el potencial de aliviar la ansiedad.

Además, las investigaciones sugieren que es probable que el CBD reduzca la activación de las regiones cerebrales asociadas a la ansiedad, el miedo y el procesamiento emocional.
También existen estudios en humanos. En una clínica psiquiátrica, 103 personas con trastornos de ansiedad que también padecían un sueño deficiente recibieron CBD de forma regular durante un periodo de tiempo prolongado, además de la medicación clásica. Los resultados muestran que los niveles de ansiedad disminuyeron en cerca del 80% de los pacientes después de tomar CBD.

Sin embargo, también hay que decir que estos estudios utilizaron CBD medicinal, ya sea en forma de extractos de plantas de cannabis ricas en THC, aislado de CBD o CBD sintético, y en dosis muy altas.

¿Cómo puede ayudar el CBD en la agitación interior?

El aceite de CBD no es un producto médico ni tiene calidad farmacéutica. Tampoco se utiliza en los estudios porque no se produce a partir de plantas de cannabis ricas en THC, sino de plantas de cáñamo útiles que sólo contienen pequeñas marcas de THC. En este contexto, también hay que mencionar que los productos de CBD, como el aceite de CBD, pueden variar mucho en cuanto a calidad dependiendo del fabricante. Por lo tanto, el aceite de CBD no es siempre aceite de CBD. Por lo tanto, a la hora de comprar los productos, hay que prestar atención, entre otras cosas, a lo siguiente:

• Origen y cultivo del cáñamo (debe preferirse el cultivo ecológico).
• Método de extracción (la extracción con CO2 es el método más suave)
• Aceite portador (son adecuados el aceite de semillas de cáñamo, el aceite de semillas de girasol y el aceite MCT)

ALPINOLS ofrece información transparente y abierta sobre el cultivo ecológico del cáñamo y su transformación. Además, la calidad de los productos de CBD se garantiza mediante la comprobación del contenido de CBD y THC de cada lote en el laboratorio propio y en un laboratorio externo independiente. Esto garantiza que el producto contiene lo que se promete. Además, los certificados de análisis informan de que los productos de CBD están libres de metales pesados, pesticidas y otras sustancias extrañas.

PREGUNTAS FRECUENTES/ FAQs

¿Cómo se siente la inquietud interior?

La inquietud interior es un sentimiento muy individual y puede expresarse de forma diferente en cada persona. Los afectados no pueden relajarse y suelen sufrir otros síntomas, como ansiedad, manos temblorosas, fuertes palpitaciones o sudoración. El estrés mental también puede afectar al cuerpo, de modo que se producen dolores de cabeza o problemas gastrointestinales, por ejemplo.

¿Qué es lo que provoca una gran inquietud interior?

La inquietud interior puede tener muchas causas. Son completamente normales en situaciones de estrés. Si la inquietud se vuelve permanente, podría estar causada por un trastorno de ansiedad o una depresión. Diversas enfermedades (por ejemplo, el hipertiroidismo) o la medicación (por ejemplo, los antidepresivos) también pueden ser posibles desencadenantes. Pero el alcohol y el abuso de drogas también pueden ser factores causales.

¿Es peligrosa la inquietud interior?

Los sentimientos de inquietud a corto plazo, por ejemplo en una situación emocionante, no suelen ser peligrosos. Suelen aparecer como síntoma acompañante de trastornos de ansiedad o depresión. Sin embargo, para no correr riesgos, los afectados deben hablar con su médico de cabecera para poder excluir causas patológicas.